寒暖の差が激しいので健康管理にご注意を！

今日の宮崎は朝は寒く(>_<)昼過ぎは暖かい(^^♪といった寒暖差の激しい一日となっています(^_^;) 寒暖差が激しいと体も崩しやすくなりますので、体調管理には十分注意したいですね！ また、花粉もかなり飛んでいるみたいですので、花粉症の方は対策をしっかりして外出してくださいね(^_-)-☆