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運動は大事!!

こんにちは
最近、親に顔が丸くなってきたねとよく言われます。
ご飯の前に小腹がすいて、ついついおかしを食べてしまうんです。

痩せる為には運動をしなきゃと思うんですけどなかなか体が動きません笑
食制限を始めたんですけど、結局運動しないとどうにもならないとわかってはいるんですけどね~
スポーツでもはじめようかな~